ダイエットに必要なチートデイ◇多田

  • 2020.07.07 Tuesday
  • 12:18

ダイエットといえば、運動と食事制限なのですが、食事制限ばかりしてるとストレス溜まったり、

代謝が悪くなったりするようです。

 

最初はダイエットの効果がすぐ出ますが、しばらくすると停滞期に…

こういった方にもチートデイが必要になるそうです。

 

チートデイとは、ガッツリ食べる日を設ける?ということらしいです。

(毎日チートデイの某社員情報)

 

ということで、今日は朝からガッツリいかせて頂きました。

 

おはようドン!(中西学さん程ではありません)

 

 

昨日の大淀川 byぐっち〜

  • 2020.07.06 Monday
  • 13:35

こんにちは ぐっち〜です

 

熊本、鹿児島の方で豪雨による大変な被害がでています

これ以上被害が広がりませんように

行方不明の方が一刻も早く見つかりますように

祈るばかりです

 

写真は宮崎中心部を流れる大淀川です

写真では分かりづらいですが

川岸ぎりぎりまで水位がきてました

住宅がある方が低くみえますね

 

もし、川があふれたら

もし、どこか堤防が決壊したら…

いざという時どこへ避難するのか

避難所にいくならどの道を通るのか

家族との連絡方法は?

考えて家族で話しておくといいかもしれません

 

みなさま ご自愛くださいませ

宮崎市で85日ぶりに新型コロナウイルス感染者発生◇多田

  • 2020.07.06 Monday
  • 12:20

昨日、宮崎で新型コロナウイルス感染者が発生したようです。

 

4月11日以来、実に85日ぶりだそうです。

 

また、隣県の鹿児島でもクラスターが発生しています。

 

うがい・手洗い・ソーシャルディスタンスを徹底しましょう!

鬼滅の刃 byしょーくん

  • 2020.07.03 Friday
  • 21:32
image0.jpeg
こんばんは、しょーくんです。
遅ればせながら、1巻を読み終わりました。

表紙を少し変えて描きました。

月見ヶ丘新築モデルハウス見学会情報

  • 2020.07.03 Friday
  • 18:08

 

【月見ヶ丘モデルハウスNo,1

723(海の日)24(スポーツの日)月見ヶ丘6丁目にて新築モデルハウスの完成見学会を行います!!

ご来場特典や近隣土地情報も準備して、お待ちしております!! ( ̄ε ̄〃)

会場:宮崎市月見ヶ丘6丁目6-13・・・Googlemap

 

★☆見どころ☆★

●リアルな大きさが体感できる♪

50坪程の土地に30坪程の建物が建っており、平均的に建てられているリアルが体感でき今後の家づくりの参考に♪

●お子さまのおもちゃ箱

必要な物を必要な場所に必要な分だけ収納できるよう配置しており、家事負担軽減ができます♪

なにかと散らかってしまうお子さまのおもちゃr(x・。)小上がり和室の下はおもちゃ箱に最適♪

●ウィズコロナ・アフターコロナの時代へ

2階のホールにマルチスペース(書斎)を設けました!!

リモートなどの在宅ワークが主流になっても大丈夫!!ホール側に設置することでみんなが使えるマルチスペースとしても♪

●高性能外壁材ALC(へーベルパワーボード)

断熱性・耐火性・遮音性・耐久性に優れた外壁材へーベルパワーボード。

上空を飛行機が通過する月見ヶ丘。その遮音性をご体感ください!!

 

【物件概要】

土地:169.6451.32坪)
建物:100.1930.28坪)
間取り:4LDK

竣工:令和27月完成
木造軸組2階建
宮崎南小学校…300
赤江中学校…1,200
月見ヶ丘西バス停徒歩3
地目…宅地
建ぺい率…50%
容積率…80%
都市計画…市街化区域
用途地域…第1種低層住居専用地域
北側公道…幅員4.5m
オール電化住宅
駐車場並列3台

 

見学会では、室内が混み合うことが無いよう入室を制限させていただく場合がございます。

その際は、事前にご予約のお客様を優先させていただきます。

当日雨天・猛暑が予想されますが、お待ちいただく可能性もございますので、

下記よりお電話・メールにてご予約いただけますと幸いです。

 

【お問合せ先】

株式会社クボタ住宅 瀬頭店

0985-31-0005

 

電話で予約・お問合せ・・・こちらをクリック

メールで予約・お問合せ・・・こちらをクリック

投稿者:藤元

URL: https://www.universalhome.co.jp/modelhouse/miyazaki/miyazakikita/

 

 

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