ダイエットに必要なチートデイ◇多田

  • 2020.07.07 Tuesday
  • 12:18

ダイエットといえば、運動と食事制限なのですが、食事制限ばかりしてるとストレス溜まったり、

代謝が悪くなったりするようです。

 

最初はダイエットの効果がすぐ出ますが、しばらくすると停滞期に…

こういった方にもチートデイが必要になるそうです。

 

チートデイとは、ガッツリ食べる日を設ける?ということらしいです。

(毎日チートデイの某社員情報)

 

ということで、今日は朝からガッツリいかせて頂きました。

 

おはようドン!(中西学さん程ではありません)

 

 

宮崎市で85日ぶりに新型コロナウイルス感染者発生◇多田

  • 2020.07.06 Monday
  • 12:20

昨日、宮崎で新型コロナウイルス感染者が発生したようです。

 

4月11日以来、実に85日ぶりだそうです。

 

また、隣県の鹿児島でもクラスターが発生しています。

 

うがい・手洗い・ソーシャルディスタンスを徹底しましょう!

ミズノマスク◇多田

  • 2020.07.03 Friday
  • 10:40

夏用マスクがブームとなっております。

 

先日、ヨネックスから夏用のフェイスマスクが発売されましたが、

先着2500セットということで買うことができませんでした…(~_~;)

 

次に狙うべきはユニクロのエアリズムマスク…ですが、こちらも販売当初から

大行列となり購入する意欲が削がれてしまいました…

 

そして、次はミズノのマスクで、こちらは抽選販売となってました。

 

当たるといいな〜と思って申し込んだところ…

 

 

見事に当選しました!

一生分の運を使ってしまったかもしれません(笑)

 

娘の学校がエアコン付いてなくて、授業中もマスク着用なので、せめて涼しいマスクを

させてあげたいという願いが叶いました!

発売まで今しばらく時間がありますが、色を選びながら過ごしたいと思います!

7月1日より、レジ袋有料化◇多田

  • 2020.07.02 Thursday
  • 08:01

令和2年7月1日(昨日)より、レジ袋が有料化となりました。

早速、私もエコバッグを使うようにしました。

大体、レジ袋の金額が5円前後なので、頻繁にお買い物行くと塵も積もれば…

ということでわずかな金額もバカにはできません。

 

そして、こちらがそのエコバッグです。

 

 

オレンジカラーでとても目立ちます。

 

中はこのように遮熱シートが貼ってありますので、冷凍物も多少なら大丈夫!

 

さらにこのエコバッグのすごいところは…

 

 

なんと収納できるのです。

 

 

収納したらこのようになります。

持ち運びとても便利ですよ!

梅雨明け 宮崎市

  • 2020.07.01 Wednesday
  • 23:51

 

今日から7月

 

雨も多いこの季節

 

今日は久しぶりの良い天気でした。

 

梅雨明けはいつになりますかね〜。

 

海や川に遊びに行きたいです。

 

 

 

きりやま

ながの屋 このお弁当の名前は…!?その4◇多田

  • 2020.07.01 Wednesday
  • 11:30

このおいしそうなチキン南蛮!

宮崎と言えはチキン南蛮といっていいほど、全国的に有名です。

チキン南蛮

もちろん、ながの屋さんの逆ギレ弁当ですので、このボリュームで270円(税込)ととてもリーズナブルです。

ありがたや〜。ありがたや〜。

 

チキン南蛮は、かなり高カロリーなので、ムネ肉を使ってるのもありがたい!

チキン南蛮発祥の「味のおぐら」もムネ肉を使ってますよね。

おいしく頂きました!

 

そしてこちらのお弁当の名前は…

 

ビリー南蛮

 

ビリー南蛮逆ギレ弁当!でした!

ビリーバンバンとかけたのでしょう(笑)

フォークソングが聞きたくなるようなお弁当でした(笑)

 

今、話題のながの屋のお弁当 その1『万年学生弁当』http://miyazaki.call-t.com/?eid=1239869

今、話題のながの屋のお弁当 その2『逆ギレ弁当』http://miyazaki.call-t.com/?eid=1239887

今、話題のながの屋のお弁当 その2『マジ卍弁当』http://miyazaki.call-t.com/?eid=1239976

今、話題のながの屋のお弁当 番外編『のりのり弁当(わくわく)』http://miyazaki.call-t.com/?eid=1239918

今、話題のながの屋のお弁当 番外編その2『イキり寿司』http://miyazaki.call-t.com/?eid=1239944

今、話題のながの屋のお弁当 新製品『チキン割愛カレー』http://miyazaki.call-t.com/?eid=1239992

『食べづらいサンドイッチ』http://miyazaki.call-t.com/?eid=1240025

ながの屋 このお弁当の名前は…!?『タンクトップで皆勤賞カレー』http://miyazaki.call-t.com/?eid=1240060

ながの屋 このお弁当の名前は…!?その2『超高速コサックダンス弁当』http://miyazaki.call-t.com/?eid=1240126

FF7 リメイク トロコンできました。( *´艸`)

  • 2020.06.25 Thursday
  • 18:13

FF7リメイクのトロコン100%

久しぶりにコンプしたゲームでした。

 

早く続編が出て欲しいです。

 

 

まだクリアしてないゲームもある中、新しい他のゲームも続々でてくるので

時間が足りない感じです。

学生の頃みたいにゲーム三昧とはいかないですが、少しずつでも出来るので

これからも、しっかり堪能したいです。

 

おおひら

宮崎市 本郷南方中古住宅

  • 2020.06.25 Thursday
  • 17:24

中古住宅のご紹介です。

 

本郷南方中古住宅

http://www.miyazaki-fudosan.jp/baibai/syousai/2/14317dat.html

 

国富小学校近く。平成10年築で1,480万円の物件です。

駐車は3台可能。

 

いつでも内覧可能です。

まずはお問い合わせください。

 

クボタ住宅

担当 楠本

0985-50-0111

昨日の天気〜NEKO〜

  • 2020.06.25 Thursday
  • 09:57

 

昨日はお天気良かったですね!!

物件の写真を2件撮影してきました

そしたら飛行機曇がありました!

 

こんなお天気気持ちがいいですね♩

 

NEKO

売り店舗情報

  • 2020.06.25 Thursday
  • 08:32

小林に売り店舗でました!!

金額は800万円

 

沿線沿いでよい立地です

 

詳細はこちら↓↓

https://www.kubotajyutaku.jp/sale/detail/450004-841

 

土地としても良い立地です解体費も相談可能

 

都城 中村

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